Glossario
Una guida semplice ai termini che trovi nel calcolatore e nel metodo PhenoAge: che cos'è un biomarcatore, che cosa significano le sigle del referto e qual è il range tipico di riferimento per un adulto. Tutto spiegato in chiave benessere, senza gergo.
Una stima di quanto il tuo corpo appare "invecchiato" a partire da alcuni valori del sangue, indipendentemente dagli anni che hai compiuto. Può risultare più alta o più bassa dell'età anagrafica ed è pensata come spunto di benessere, non come misura clinica.
Gli anni che hai effettivamente compiuto, calcolati dalla data di nascita. È il punto di confronto con l'età biologica.
Un valore misurabile del corpo — qui un parametro del sangue — usato come indicatore di un aspetto del tuo stato generale, ad esempio l'infiammazione o la funzione di un organo.
Un metodo che combina nove valori del sangue insieme all'età anagrafica per produrre una singola stima dell'età biologica. È l'approccio che usa questo portale; trovi i dettagli nella pagina metodo PhenoAge.
Emocromo completo (Complete Blood Count): il pannello che conta e descrive le cellule del sangue — globuli rossi, globuli bianchi e relativi indici. Da qui arrivano linfociti %, MCV, RDW e globuli bianchi.
Pannello metabolico completo (Comprehensive Metabolic Panel): un gruppo di esami che valuta zuccheri, proteine, reni, fegato ed equilibrio generale. Da qui arrivano albumina, creatinina, glucosio e fosfatasi alcalina.
È la proteina più abbondante del sangue. È legata allo stato di nutrizione e al lavoro del fegato che la produce: rientra tra gli indicatori del benessere generale dell'organismo.
È un prodotto di scarto dei muscoli che i reni filtrano ed eliminano. Viene usata come indicatore di come stanno lavorando i reni.
È lo zucchero presente nel sangue misurato dopo alcune ore di digiuno. Racconta come l'organismo gestisce l'energia che ricava dagli alimenti.
È un indicatore dell'infiammazione diffusa nell'organismo. Valori molto elevati (oltre 10 mg/L) sono spesso legati a situazioni temporanee e rendono la stima dell'età biologica non affidabile.
È la quota di linfociti, un tipo di globuli bianchi, sul totale. Fa parte del quadro che descrive l'attività del sistema immunitario.
È la dimensione media dei globuli rossi. È uno degli indici che caratterizzano l'aspetto delle cellule che trasportano l'ossigeno.
Misura quanto i globuli rossi differiscono tra loro per dimensione. È un indicatore della loro uniformità.
È un enzima presente soprattutto nel fegato e nelle ossa. Compare nei pannelli che descrivono il funzionamento di questi distretti.
Sono le cellule che compongono le difese dell'organismo. Il loro numero complessivo è parte del quadro generale del sistema immunitario.
Come leggere i range. I range indicati servono solo come riferimento generale per un adulto e non sono soglie diagnostiche. Possono variare in base al laboratorio, all'età, al sesso e ad altri fattori. Un valore fuori range non significa di per sé che ci sia un problema: è semplicemente un invito a parlarne con il tuo medico, che è l'unico a poterlo interpretare nel tuo contesto.
Questo glossario ha finalità informative e di benessere. Non fornisce diagnosi, non interpreta le cause dei valori e non sostituisce in alcun modo il parere di un medico o di un professionista sanitario. Per qualsiasi dubbio sui tuoi esami rivolgiti al tuo medico.